make sense コーチング

あなたの人生に専属コーチを…

レッテルによって決まる

コーチングは、先入観を取り払って物事の本質に気付いていくプロセスです。

僕は、先入観の事を「レッテル」と呼んでいます。


人は自分自身や他人に対して「レッテル」を貼っています。

「自分はこういうキャラだ」

「自分はこんな性格だ」

「あの人はこんな人」

「あの人はこういう性格だ」

と、いうように…


自分の都合の都合のいいようにレッテルを貼って、そのレッテルしか見ていないのです。


レッテルこそ、考える事を妨げているのです。


例えば、僕が銀行員だった時…

上司や上の世代の人達は、若い銀行員に対して

「これだからゆとり世代は…」

と、一括りにして「話が通じない相手」というレッテルを貼っていました。


逆に、若い人からしてみると、

上の世代の人達に対して

「時代が違うのに考え方が古い」

と、一括りにして「話が通じない相手」というレッテルを貼っていました。


お互いに「話が通じない相手」

と思っているので、

「どうしたら関係が良くなるか」という事を考えもしていません。


自分自身の事でも同じです。

「こういうキャラだから」

「こういう性格だから」

「自分には無理だから」

そうレッテルを貼ってしまえば、そこからの成長は望めなくなります。


コーチングはレッテルを剥がす事から始まります。

レッテルを剥がした自分はどんな自分なのか


「思い込み」や「先入観」を外して、外して…

外した結果、

本当の自分はどうなりたいのか気付き…

そこに向かう為に、

「自分には価値があって可能性があるんだ」

という新しいレッテルを貼っていきます。


自分の事、他人の事…

レッテルを貼って決めつけていませんか?

そのレッテルは本当に正しいですか?


レッテルを剥がして向き合うと、

思ってもない価値に気付くかもしれませんよ。


今日の質問はこちら!

「人生をリセットできるなら、どんなキャラになってやり直したい?」


質問の答え、コーチングの相談、ブログの感想などお待ちしております(^^)

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